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海格塞斯（Pete Hegseth）1980年出生，目前担任福克斯新闻电视主持人，曾在美国陆军国民警卫队服役，后派驻阿富汗和伊拉克。海格塞斯2014年以特约评论员身份加入福克斯新闻，负责军事事务和外交政策领域的点评。从2016年底开始，他成为该频道一档周末早间节目的主持人。 在美食的世界里，麻辣牙签牛肉宛如一颗璀璨的明星，以其独特的风味和口感征服着无数人的味蕾。 制作麻辣牙签牛肉，首先要精选上好的牛肉。牛肉最好选择牛里脊，这部分的肉质地鲜嫩，瘦肉多且纹理细腻。将牛肉切成大小均匀的小块，大约每块

布伦特原油站上72美元/桶，日内涨2.2%。 亲爱的美食家们！今天要跟大家分享一款超级火爆的夜宵必备小吃——牙签牛肉！ 这道菜不仅做法超简单，而且味道极其惊艳，绝对是你聚会上的闪亮之星，就连厨艺新手也能轻松驾驭。跟着我的步伐，让我们一起解锁这道让人垂涎三尺。 首先，准备我们的主材料——牛肉。选择质地较嫩的部位，比如牛里脊或牛外脊，切成均匀的小粒，大小适中才能保证受热均匀，口感最佳。 接下来，就是腌制环节啦！将牛肉粒放入碗中，加入适量的蚝油、老抽为牛肉披上一层深邃的颜色；再来点胡椒粉和盐提鲜增香